Les gestes et astuces
pour mieux vivre avec la chaleur

Astuce

Le saviez-vous ?

Les températures sont les plus fraîches au lever du jour, ouvrez vos fenêtres à ce moment-là.

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Astuce

Le saviez-vous ?

Listez les lieux frais proches de chez vous et pensez à vous renseigner auprès de votre ville !

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Astuce

C'est vrai ?

Vérifiez l'état de votre ventilateur et prévoyez de le réparer ou le remplacer si nécessaire.

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Astuce

Avant une séance de sport, vérifiez la couleur de vos urines pour voir si vous êtes assez hydraté.

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Pourquoi et comment s'adapter aux fortes chaleurs

Les températures augmentent de plus en plus tôt dans l'année,
et il fait chaud de plus en plus longtemps...

Découvrir pourquoi